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運動

グエンプログラムでスクワットとベンチのMAXが5~7.5kg上がりました

パワーリフターが考案したMAX重量アップのためのプログラム ”グエンプログラム”を実践したところ、1RMのMAXがスクワット5kg、ベンチプレス7.5kg上がりました!嬉しい、、、 具体的な数字は スクワット 110kg → ...
食事・料理

本格的なカフェでの注文方法で悩んだ話

家の近くにチェーンっぽいけど、本格的なカフェがある。 レギュラーコーヒーにも7種類あり、豆の種類を選ぶか、ブレンドしてもらうかするみたい。 店員さんの説明では、苦味が強い、酸味が強いといった違いがあるとのこと。間がよければブレ...
食事・料理

素ラーメンが美味い

ラーメンを付属のスープなど使わず、美味しく仕上げます。 素・ラーメン 使用する食材 中華麺(生麺)塩胡椒お水(水道水でOK) なんなら、麺、塩、水だけでも良し 鶏ガラなどから出汁は取らず、茹で汁をスープにする...
投資

あ、FXできなくなりました

8月からDMM FXで口座開設して、取引してたんですが、米ドル/円で取引できなくなるまで資金が減ったので、今はトレードしていません、、、 やめた理由 証拠金が足りない FXでトレードをするには、専用の口座に"証拠...
生活

グエンプログラムを試してみる

近所の24時間ジムを契約したので、行こうと思えば散歩がてら毎日通えるようになりました。 なので本格的にプログラムを組んで筋トレやろうと思います。今やってるのはこんな感じ 昨日やったトレーニング 使うのは高重量、低レップの...
旅行・遊び

ガシャポンの赤ザクが可愛すぎる!!

EXCEED MODEL SD-MS 02 高機動ザクⅡジョニー・ライデン機 どうです、この丸みを帯びたフォルム。かわいすぎる、、、 どのガシャポンで出るの? これは株式会社バンダイが出している1回500円のガシャポンシ...
FX

FX始めて2週間、経済指標発表時は勝ちやすい?

資金7万円で始めたFX。現在の残高がこちら 現在の残高は6万ちょい 60,950円です。9,050円減ってますね。 一時期は5万6千円台まで減りましたが、何とかここまで持ち直したって感じです。 経験した勝ちパターン...
FX

FXを初めて一週間。心が折れそう

初取引からおよそ一週間経ちました。その結果がこちら。初日勝ちが帳消しになり見事にマイナス。 見事に真っ赤な売買実績 1週間で1万以上の負け 合計の取引量は206。買いで-6,830円。売りで-4,190円。計-10,12...
FX

FXで使える武器一覧(テクニカル指標・ファンダメンタル)

私がこれまで身につけた、FXで取引するタイミングや価格設定をするときに使える武器(知識やテクニック)を一覧でまとめます。 備忘録的なまとめなので、あくまで参考程度にとどめて下さい。 内容は随時更新します。 テクニカル分析...
FX

FX始めて1日目

DMM FXで口座開設し、昨日から取引を始めました。初日の結果がこちら 2022/8/5〜8/6の取引結果 米ドル/円で資金は7万円。最小単位の1ロットで取引しています。 結果は+1330円。勝ったり負けたりを繰り返して...
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