運動
グエンプログラムでスクワットとベンチのMAXが5~7.5kg上がりました
2022-09
食事・料理 本格的なカフェでの注文方法で悩んだ話
家の近くにチェーンっぽいけど、本格的なカフェがある。
レギュラーコーヒーにも7種類あり、豆の種類を選ぶか、ブレンドしてもらうかするみたい。
店員さんの説明では、苦味が強い、酸味が強いといった違いがあるとのこと。間がよければブレ...
食事・料理 素ラーメンが美味い
ラーメンを付属のスープなど使わず、美味しく仕上げます。
素・ラーメン
使用する食材
中華麺(生麺)塩胡椒お水(水道水でOK)
なんなら、麺、塩、水だけでも良し
鶏ガラなどから出汁は取らず、茹で汁をスープにする...
投資 あ、FXできなくなりました
8月からDMM FXで口座開設して、取引してたんですが、米ドル/円で取引できなくなるまで資金が減ったので、今はトレードしていません、、、
やめた理由
証拠金が足りない
FXでトレードをするには、専用の口座に"証拠...
生活 グエンプログラムを試してみる
近所の24時間ジムを契約したので、行こうと思えば散歩がてら毎日通えるようになりました。
なので本格的にプログラムを組んで筋トレやろうと思います。今やってるのはこんな感じ
昨日やったトレーニング
使うのは高重量、低レップの...
旅行・遊び ガシャポンの赤ザクが可愛すぎる！！
EXCEED MODEL SD-MS 02 高機動ザクⅡジョニー・ライデン機
どうです、この丸みを帯びたフォルム。かわいすぎる、、、
どのガシャポンで出るの？
これは株式会社バンダイが出している1回500円のガシャポンシ...